拒絕光污染 爸媽牢記3件事

本文Tag標(biāo)簽:寶寶/護(hù)理/光污染??

??現(xiàn)在在我們的生活中有著各種各樣的光線,日光燈,霓虹燈,路燈等等,讓人眼花繚亂,城市的夜晚更是像一個不夜城,處處充滿光彩。在家中,很多的光線對孩子是有害的,它們會影響孩子的眼部健康,因此父母要注意防護(hù)孩子的眼睛,遠(yuǎn)離不利的光線。

??1.睡覺關(guān)燈

??可能你的孩子在睡覺的時候會害怕黑暗,他們會哭鬧,也許你會將小夜燈開著一直到天亮,以此來緩解孩子害怕黑暗的心理,其實(shí)這樣的做法是錯誤的。人們的生物鐘往往是跟著太陽走的,天亮起床,天黑睡覺,這是身體的自然現(xiàn)象。但是如果父母一直將小夜燈開著,那么孩子在潛意識里可能會覺得是白天,他們會神經(jīng)緊張,會睡得不香,這便會不利于孩子的健康成長。另外,如果睡覺時開的光線太強(qiáng),那么光線會影響到孩子的瞳孔,引發(fā)孩子近視,影響他們的睫狀肌,使得孩子的眼睛發(fā)育受到刺激,不能健康發(fā)育。

??2.別看看浴霸

??在冬季孩子睡前洗澡的時候,父母可能會開著浴霸,而小孩并不知道那是什么東西,只會盯著不停的看。浴霸的光線太過強(qiáng)烈,長期盯著看會導(dǎo)致孩子的眼睛受到刺激,引發(fā)黃斑病變性失明,所以,父母要讓孩子遠(yuǎn)離浴霸。在家中給孩子洗澡的時候可以開著空調(diào),這樣便可以避免孩子生病,也可以避免強(qiáng)烈的光線。

??3.遠(yuǎn)離電視

??孩子吵鬧的時候,父母可能會打開電視讓孩子觀看,如果你的寶寶近距離走向電視機(jī),那么你需要將他們拉開,讓孩子遠(yuǎn)離電視機(jī),因?yàn)殡娨暤妮椛鋾?dǎo)致孩子眼睛近視散光,影響寶寶的視力。另外,有的父母可能習(xí)慣抱著自己的孩子在電腦前玩耍,這也是不可取的行為,電腦的輻射更是不容小覷的,這只會讓孩子的眼睛受害。在家中,如果孩子哭鬧,可以播放音樂,或者是給他們玩具,盡量避免讓他們玩電腦游戲,看電視電影。

還有疑問嗎?請留下您的問題,15分鐘內(nèi)回答您!